Senam Indonesia Hebat di SD Negeri 033 Darma: Meningkatkan Kebugaran Siswa Sejak Dini
Darma, 7 Januari 2025 – SD Negeri 033 Darma baru-baru ini menggelar acara Senam Indonesia Hebat, sebuah kegiatan yang bertujuan untuk meningkatkan kebugaran dan kesehatan siswa melalui olahraga yang menyenangkan dan bermanfaat. Program ini dilaksanakan sebagai bagian dari upaya mendukung gerakan nasional Senam Indonesia Hebat, yang bertujuan untuk mendorong masyarakat Indonesia, terutama pelajar, agar lebih aktif bergerak demi mencapai hidup sehat.
Senam Indonesia Hebat: Gerakan Sehat untuk Semua
Senam Indonesia Hebat di SD Negeri 033 Darma diikuti oleh seluruh siswa, guru, serta staf sekolah, dengan semangat yang tinggi. Acara senam massal ini dilaksanakan di halaman sekolah pada pagi hari, dengan tujuan untuk memberikan contoh yang baik kepada siswa agar senam dan olahraga menjadi kebiasaan yang menyenangkan.
Kepala SD Negeri 033 Darma, Ibu Hj. Kartini, S.pd.,M.Pd I, dalam sambutannya mengungkapkan, “Kegiatan Senam Indonesia Hebat ini sangat penting untuk membentuk kebiasaan hidup sehat di kalangan siswa. Melalui senam ini, kami ingin mengajarkan mereka pentingnya menjaga kesehatan tubuh agar tetap bugar dan siap untuk belajar.”
Manfaat Senam Indonesia Hebat untuk Siswa
Program Senam Indonesia Hebat di SD Negeri 033 Darma memberikan banyak manfaat bagi siswa, baik secara fisik maupun mental. Beberapa manfaat utama yang dirasakan oleh siswa setelah mengikuti senam ini antara lain:
- Meningkatkan Kesehatan Fisik: Senam ini membantu memperkuat otot dan tulang, serta meningkatkan stamina, sehingga siswa lebih bugar dalam menjalani aktivitas belajar dan bermain.
- Meningkatkan Konsentrasi dan Fokus: Dengan tubuh yang sehat dan bugar, siswa dapat lebih fokus saat belajar di kelas dan lebih siap menghadapi pelajaran.
- Membangun Kebiasaan Sehat: Kegiatan senam yang dilakukan secara rutin membantu siswa memahami pentingnya olahraga dan menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari.
- Meningkatkan Kerjasama dan Kebersamaan: Kegiatan senam bersama diikuti oleh seluruh elemen sekolah, dari siswa hingga guru, yang menciptakan rasa kebersamaan dan kekompakan antar warga sekolah.
Antusiasme Siswa dan Guru
Senam Indonesia Hebat di SD Negeri 033 Darma disambut antusias oleh semua pihak. Siswa-siswi tampak ceria dan bersemangat mengikuti gerakan senam yang dipandu oleh instruktur profesional. Tidak hanya itu, para guru juga ikut berpartisipasi dalam kegiatan ini, memberikan contoh yang baik kepada siswa.
“Saya sangat senang mengikuti Senam Indonesia Hebat. Tubuh saya terasa lebih segar dan bugar setelahnya. Semoga kegiatan ini terus dilakukan setiap minggu,” ujar Najwa, salah seorang siswi kelas 6.
Komitmen Sekolah untuk Kesehatan Siswa
Sekolah sangat berkomitmen untuk terus mengedukasi siswa tentang pentingnya hidup sehat melalui olahraga. Selain senam, SD Negeri 033 Darma juga berencana untuk mengadakan berbagai kegiatan fisik lainnya, seperti lomba olahraga antar kelas dan penyuluhan gizi, agar siswa dapat terus menjaga kesehatannya.
“Senam Indonesia Hebat adalah bagian dari upaya kami untuk membentuk generasi muda yang sehat, aktif, dan cerdas. Kami berharap kegiatan ini tidak hanya meningkatkan kebugaran, tetapi juga menanamkan semangat positif kepada siswa untuk hidup sehat,” tambah Ibu Hj. Kartini,
Kesimpulan
Senam Indonesia Hebat di SD Negeri 033 Darma telah berhasil menciptakan suasana yang ceria dan penuh energi di kalangan siswa, serta membangun kebiasaan hidup sehat yang dapat diterapkan sepanjang hidup. Kegiatan ini tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh, tetapi juga mempererat hubungan antara siswa, guru, dan seluruh warga sekolah. Dengan kegiatan seperti ini, SD Negeri 033 Darma berharap dapat melahirkan generasi muda yang lebih sehat, aktif, dan berprestasi. By Abd. Wahab
